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腮边痘:淋巴循环不畅

发布于:2013-05-15 16:36   
长期肝脏负担加重后,会在耳际,脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,则会表现为淋巴循环不畅。
长效建议:促使肝胆排毒,不可劳累,暴饮暴食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
淋巴排毒按摩,方法是:用手指背轻拍腮边位置,或以手指轻弹颈部淋巴位,也会有少许帮助。
纠正驼背,盘腿及用手托脸的不正确姿势,也不是总是用一边牙齿咀嚼食物。
经常做一做能微微出汗的运动,慢慢跑。